汗、流れました( ;∀;)

なにやら、不思議な椅子のような。。。。

こちら、ハーブミストと水素を浴びる椅子です。昨夜、同じ竹鼻町内の小島接骨院さんでハーブと水素を浴びる初体験をしてきました。「疲れたココロとカラダを癒す効果」があるそうです（今の私にピッタシじゃん？）

用意されているウェアに着替え、さらに赤ずきんちゃんのようなケープをすっぽり被って着席。足湯から始まって、ミストで体を温めていきます。熱さというよりは心地よさを感じる温かいミストが出てきます。途中からは体中から汗が流れるのが分かりますが、サラサラの汗でネタネタとした感覚はありません。気持ちよかったです(*^^*)
YOSAという施術で新陳代謝が促進される効果があるそうです。まだ一回の体験でしたが、体が軽くなったように感じます。何よりも施術してくださった小島さんに癒されました　^^

気持ちの良い日が続きますね。

今年はガーベラも元気に咲きました
赤いガーベラはマツバギクに埋もれてます。。。

花壇に水を撒きながら、時には人間にも水やりが必要だ！とも思ったシバタです。加齢にともなう、つまり老化って止めることは出来ませんが、たまに肥料を与えながら。。。やり過ごしていくことも大事だなと思うこの頃です。